Los logros son para disfrutarlos

La mayoría de las personas -sobre todo las mujeres porque nos inculcaron que la culpa era un sentimiento inherente a nuestra condición de mujer- suele sabotear sus propios logros.

Una vez logrado un objetivo, sienten lo que en psicología se llama "el fenómeno del impostor": inmediatamente nuestra mente responde con ideas como: "Fue sólo suerte", "pura casualidad", "fue gracias a fulana o fulano", "jamás me imaginé que lo lograría", "ni yo me lo creo", "me hicieron el favor", "es que soy amiga o familiar de perengano o perengana" y un largo etcétera. El asunto es que sentimos que no merecemos el triunfo. En lugar de reconocer que tenemos la capacidad, la habilidad, que nos esforzamos y trabajamos para que el asunto se concretara, resulta que nos minimizamos y decimos que todo es obra de la suerte.

No debemos posponer la aceptación personal, porque al no reconocernos provocamos que se debilite nuestra confianza y surge el miedo a equivocarnos, al ridículo, al fracaso, y perdemos la satisfacción de iniciar nuevos proyectos.

Debemos, como mujeres en cambio, reconocer nuestros esfuerzos cotidianos y los mayores. Reconocer triunfos no es sinónimo de ego ni vanidad, sino de salud mental.

Una frase de Wilfred Peterson para finalizar:

Pensar en grande antecede a los grandes logros.

Feliz Día Mundial de la Mujer

5 consideraciones sobre el éxito

Si mentalizas que tienes éxito, en realidad lo tendrás. Considera lo siguiente:

*La actitud: La vida es un espejo, por lo tanto sólo reflejará lo que piensas cuando te ves en él. ¿Comprendes?
*La autoimagen: Siente dentro de ti esa seguridad de tener los recursos necesarios para triunfar. Recuerda, una vez más, que tu éxito depende de ti, no de tu alrededor.
*La percepción: A cada acción hay una reacción. Si percibes el mundo positivamente, como reacción tendrás, ¿qué crees?: una respuesta positiva.
*El reconocimiento: Si tienes todo lo anterior, como resultado te reconocerás, y te reconocerán, como un ser de visiones altas.
*La motivación: Si conoces tus necesidades, conocerás tus motivaciones, y éstas te impulsarán a actuar.
*Los objetivos: Tus necesidades y motivaciones deben ser claras para ti y traducidas en metas y objetivos. De esta forma sabrás con claridad qué deseas y qué persigues.

¿Has pensado en ello? ¿Conoces tus necesidades y motivaciones? ¡Entonces lo que sigue es fijar tus objetivos. Anótalos uno a uno, y después jerarquízalos en orden de importancia y urgencia para ti. Date un tiempo libre y tranquilo para que puedas pensar en esto sin nada que te influya o te "quite la inspiración". Haz un cuadro en una hoja de papel, para que lleves un registro de tus pasos hacia el éxito.

Características del éxito

Definiciones del éxito hay como personas, porque cada una tiene diversas habilidades y dones. Por esto es mejor mencionar las características:

*Es personal: Cada persona debe decidir lo que el éxito representa. Alguien puede no tener exito según nuestra idea del mismo, pero para ese alguien sí.
*Es mental: Si piensas que triunfas, entonces lo harás. El exito es un estado de la mente.
*Es relativo: No existen los extremos. Ni eres todo éxito, ni eres todo fracaso.
*Es progresivo: El éxito se traduce en progreso o mejoramiento y abarca un buen lapso de tiempo para poder evaluarlo. No se puede decir a los primeros resultados si se es o no triunfador o exitoso.
*Es interno: No depende del ambiente externo. Los elementos del éxito están y los llevamos cada quien.
*Es vicario: Se puede experimentar éxito a través del éxito de las demás personas.
*Es meta constante: Tiene escalones de descanso y pausa, pero cada una de ellas es una meta. Se llega a una, y se puede seguir a la otra. Cada punto de meta es triunfo.
*Es transitorio: Relacionado con la relatividad, el éxito va y viene. Lo importante es mantenerse firme cuando el viento no sopla a favor.